1 > Asegúrate de llevar siempre bien cortas las uñas de los pies. Por muy buenas que sean tus Chiruca y tus calcetines coolmax, si llevas las uñas del pie como un gallo de pelea, las lesiones serán inevitables. Desde moratones bajo las uñas en las bajadas hasta problemas más graves como tendinitis, derivados de llevar los dedos doblados dentro de la bota. (más…)
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11 trucos que te ayudarán en el Camino
Jueves, junio 17th, 2010¿Y si no quedan camas?
Miércoles, febrero 17th, 2010
Siempre hay un techo bajo el que dormir
Es el miedo eterno del peregrino. Quizás porque en el Camino de Santiago no existen grandes preocupaciones. Tus únicas obligaciones son levantarte temprano, caminar un determinado número de kilómetros y buscar un refugio donde pasar la noche. Nada más. Quizás por eso la idea de no encontrar una cama donde dormir se convierte en algo tan preocupante. (más…)