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Y en el Camino… ¿qué como?

Viernes, julio 23rd, 2010

En ensalada, con salsa... pasta para cenar.

Algunos amigos han preguntado en los últimos días por la alimentación en el Camino. ¿Qué es recomendable comer para enfrentarse a la ruta jacobea? Pues bien, hoy intentaremos aclarar algunas dudas. Por regla general, lo mejor es alimentarse de forma variada, como hacemos en casa, aunque por tratarse de un gran esfuerzo físico, una de las comidas es recomendable que sea a base de pasta. Vamos a verlo por partes: (más…)